Si tu o un familiar teniu càncer, és probable que sentis preocupació, ansietat o por. L’equip professional de Kālida t’escolta, t’orienta i acompanya. T’oferim suport emocional individual, sessions de relaxació, cursos de gestió de l’estrès o mindfulness, entre moltes altres activitats que t’ajudaran a bregar amb les emocions i a millorar el teu benestar.
SUPORT EMOCIONAL SENSE CITA PRÈVIA
Apropa’t en qualsevol moment sense cita prèvia ni derivació mèdica. Les professionals del Centre Kalida t’ajudaran a comprendre les teves emocions pel que fa al procés oncològic, tant si el vius tu o una persona propera. Aprendràs acceptar-les i a posar en pràctica recomanacions que t’ajudaran a adaptar-te millor al que estàs vivint en cada moment. per cuidar el teu benestar emocional.
Apropa’t al Centre Kālida sense cita prèvia per parlar amb una professional de l’equip.
VIURE BÉ AMB ESTRÈS
Curs de 6 sessions (2 hores per setmana) on s’aprenen diferents tècniques de relaxació incloent: control de pensaments anticipatoris, meditació, visualització i relaxació ràpida o d’emergència. Activitat adreçada a qualsevol persona que tingui o hagi tingut càncer, o el cuidador principal. Curs facilitat per una de les psicooncòlogues del Centre Kālida.
GRUP DE SUPORT EMOCIONAL
Grup dirigit a persones amb càncer que hagin participat prèviament al programa del Centre Kālida o hagin rebut la recomanació terapèutica de participar a les sessions per part d’algunes de les psicooncòlogues del centre. Per reduir l’impacte emocional generat pel càncer, per gestionar l’empatia grupal i afavorir la percepció positiva d’un mateix.
ARTTERÀPIA
Sessions de 2 hores dirigides tant a persones amb càncer com a cuidadors. No cal experiència prèvia. L’objectiu és explorar i treballar les emocions que provoca la convivència amb el càncer utilitzant diferents disciplines artístiques. Activitat facilitada per una artterepeuta titulada d’Art Agere gràcies a la col·laboració de la Fundació Nous Cims.
I ARA QUÈ?
Curs de 7 sessions, 1 per setmana, de 2 hores 30 minuts de durada, dirigit a persones que han acabat els tractaments mèdics. L’objectiu és ajudar-les a adaptar-se a aquesta nova etapa en què estan reprenent la seva vida i aconseguir benestar. Facilitat per una psicooncòloga de Kālida, i amb la participació d’altres professionals: entrenador físic, nutricionista..
GRUPS DE SUPORT ESPECIALITZATS (MAMA, PRÒSTATA)
Un espai segur, juntament amb persones en la teva mateixa situació, on podràs expressar i compartir els teus dubtes, incerteses, preocupacions i experiències relacionades amb el procés i el tractament que estàs vivint. Sessions dinamitzades per les infermeres Especialistes en Suport Oncològic des del Centre Kālida.
RELAXACIÓ
Sessions de relaxació per ajudar-te a prendre consciència del teu cos i la importància de la respiració, així com a bregar amb l’estrès, promovent beneficis com la disminució de les nàusees, el dolor o el cansament. Guiades per les nostres infermeres Especialistes en Suport Oncològic i dirigides tant a persones que tinguin o hagin tingut càncer, com a cuidadors/es.
MINDFULNESS
Curs de 7 sessions, 1 per setmana, de 2 hores de durada, on s’aprofundeix en aspectes treballats prèviament al curs “Viure bé amb estrès”. Té com a objectiu aprendre a prendre consciència dels pensaments, les emocions, les sensacions corporals i l’ambient circumdant, sense jutjar si són adequats.
Dirigit a qualsevol persona que tingui o hagi tingut càncer o el cuidador/a principal. Facilitat per una de les psicooncòlogues del Centre Kālida.
DIA DELS PETITS
Jornada coordinada per l’àrea de suport emocional del Centre Kālida per explorar l’estat emocional dels nens i nenes d’entre 6 i 12 anys. Millorar la comunicació intrafamiliar en relació amb el procés oncològic, facilitar la comprensió del càncer entre els nens i nenes els pares dels quals tenen càncer i els efectes que això pot tenir en els seus pares/mares/tutors i oferir un espai de respir i diversió als més joves que permeti compartir les emocions entre iguals.
TALLER DEL CÀNCER HEREDITARI
Taller adreçat a persones amb càncer i/o antecedents familiars de càncer i sospita de predisposició hereditària. A càrrec de Consol López, infermera gestora de casos i assessora genètica de l’Hospital Sant Pau. Pensat per oferir informació que ajudi a entendre en quins casos podem estar davant d’una síndrome de càncer hereditari, tipus de tumors que poden ser hereditaris, què és l’assessorament genètic, casos en què està indicat un estudi genètic i les seves recomanacions per a un millor abordatge i vivència d’aquesta situació.
PER ON COMENÇAR
Taller dirigit a aquelles persones en situació de diagnòstic i als seus cuidadors principals, per promoure la proactivitat de la persona amb càncer, conèixer el càncer i els seus tractaments, prevenir i gestionar els efectes secundaris i promoure el benestar físic i emocional de la persona. Sessions dinamitzades per les Infermeres Especialites en Suport oncològic del centre Kālida.
TALLER DE SEXUALITAT
Taller adreçat a persones amb càncer i/o parelles. A càrrec d’un especialista en sexualitat i d’una de les infermeres especialistes en suport oncològic de Kālida. Pensat per aquelles persones que presentin alguna dificultat o problema a nivell sexual provocat per la malaltia oncològica o pel seu tractament. Pensat per oferir informació que ajudi a evitar o minimitzar aquelles problemàtiques al camp de la sexualitat.
CONVIURE AMB EL CANVI
Taller presencial adreçat a persones amb càncer que tenen por a la recaiguda. Al taller s’aprenen diferents tècniques per disminuir els pensaments anticipatoris, la por i la angoixa a la incertessa del futur, així com a regular la calma i la motivació, enfocant la nostra atenció en el que ens importa i ens genera benestar.
SESSIONS DE PSICOONCOLOGIA INDIVIDUALS, EN PARELLA O FAMILIARS
En alguns casos, les professionals de Kālida podrien recomanar-te sessions de suport psicooncològic, per ajudar-te a adaptar-te millor al que estàs vivint durant el procés oncològic. Poden ser sessions individuals, amb la teva parella o familiars. Apropa’t en qualsevol moment i comenta la teva situació amb l’equip del Centre Kālida per tal de valorar plegats la millor forma d’acompanyar-te.
Apropa’t al Centre Kālida sense cita prèvia per parlar amb una professional de l’equip.
ALTRES ÀMBITS DE SUPORT