Adriana Jarrín, profesora de yoga de Kālida Sant Pau, te muestra y explica una serie de posturas (āsanas) para que puedas practicarlas por tu cuenta, en cualquier momento.

A través de las posturas y el movimiento mejoramos las condiciones físicas del cuerpo que está siendo afectado por la enfermedad e intervenido por los tratamientos; la respiración es la puerta de entrada a nuestro sistema nervioso para relajar las emociones y los sentimientos que emergen dentro de un proceso oncológico.