Taller a persones afectades de càncer així com els seus cuidadors i familiars, orientades a promoure el benestar físic i emocional, combinant moviments suaus del cos amb relaxació i respiració.

Beneficis/ Objectius:

• Millora en la flexibilitat, elasticitat i coordinació.
• Prevenció davant del risc de desenvolupar altres patologies i estimulació de la immunitat.
• Disminució als nivells de: ansietat, estrès i depressió.
• Afavoreix una millora en la qualitat de vida i de l’estat anímic.
• Millorar la salut cardiovascular i la força musculoesquelètica.
• Millora en la flexibilitat, elasticitat i coordinació.
• Prevenció davant del risc de desenvolupar altres patologies i estimulació de la immunitat.
• Disminució als nivells de: ansietat, estrès i depressió.
• Afavoreix una millora en la qualitat de vida i de l’estat anímic.

Participació:

Per participar-hi  apropa’t el dia de la sessió pel centre Kālida Sant Pau sense necessitat d’inscripció prèvia.