Sessions de 1h de Qi Gong, dirigides a persones afectades de càncer, orientades a promoure el benestar físic i emocional, combinant moviments suaus del cos amb relaxació i respiració.

Beneficis/ Objectius:

• Millora en la flexibilitat, elasticitat i coordinació.
• Prevenció davant del risc de desenvolupar altres patologies i estimulació de la immunitat.
• Disminució als nivells de: ansietat, estrès i depressió.
• Afavoreix una millora en la qualitat de vida i de l’estat anímic.
• Afavoreix una millora en la qualitat de vida i de l’estat anímic

Participació:

Per participar-hi, apropa’t el dia de la sessió pel centre Kālida Sant Pau sense necessitat d’inscripció prèvia (places limitades, es recomana arribar-hi uns 15 abans per assegurar-te la teva plaça).